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ATENÇÃO IPAUMIRIM E REGIÃO🚨 👉 Dieta Desintoxicante ou Detox, não tem como objetivo principal a perda de peso.
10 de outubro de 2017 às 10:57

Dieta Desintoxicante ou Detox, não tem como objetivo principal a perda de peso, mas sim a retirada de toxinas do organismo, a perda de peso e medidas são consequências desse efeito desintoxicante😉. 🍃🍏🍃Alguns benefícios do plano DETOX:

🍍Melhora da saúde intestinal, essencial para a saúde de todo nosso organismo;

🍍Melhora do funcionamento de nosso fígado, importante para a manutenção de outros orgãos, como os rins, que também têm seu funcionamento melhorado com a detox.

🍍Melhora da pele. Uma pele manchada ou com acnes pode significar excesso de toxinas;

🍍Melhora do cabelo e unhas, algumas vitaminas são essenciais para a manutenção dos mesmos;

🍍Auxilia na prevenção da hipertensão, hipercolesterolemia e diabetes;

🍍E como consequência de toda essa desintoxicação do nosso organismo,  a perda de peso e medidas a curto prazo😉

🚨 ATENÇÃO, a a desintoxicação não deve ser feita sem o acompanhamento e orientação de um nutricionista, somente ele pode indicar e montar esse tipo de dieta, pois a detox feita de forma errônea pode comprometer a sua saúde.

🚨 A detox deve ser feita por no máximo de 7 a 15. Após o plano detox devesse continuar uma alimentação balanceada e saudável😉.

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O plano detox 🍃🍏🍃 É um processo de desintoxicação do organismo, e como consequência ocorre o emagrecimento rápido. É um plano alimentar restrito com ( 1.200 kcal), onde não entram alguns irritantes gástricos (feijão, carne bovina, sal, açúcar, laticínios só sem lactose)… São 6 diárias para 7 dias ex: ( Segunda a domingo) 👉🏻Lembrando que você fica despreocupado durante esses dias com sua alimentação 🥗

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